Новость

В Чунском округе начал работу клуб северной ходьбы «Тайга». Тренер и руководитель клуба Ирина Анисимова.

⏹️ Клуб открылся на базе муниципального казённого учреждения "Спортивно - досуговый комплекс"в рамках Всероссийского проекта "Северная ходьба- новый образ жизни" реализуемый Добровольным физкультурным союзом при поддержке Министерства спорта Российской Федерации, в рамках федерального проекта "Спорт - норма жизни".
Первыми участниками этого, с виду легкого, вида спорта стали женщины старшего возраста, которые уже несколько лет посещают группу оздоровительной гимнастики «Чунарочка» и многие из них занимаются ходьбой с палками (северной ходьбой) и участвуют в соревнованиях во Всероссийском дне ходьбы на территории Чунского района.

⏹️ Сейчас клуб ведет набор желающих освоить северную ходьбу. Вступить может каждый в возрасте от 16 лет и старше. Тренировки проходят 2-3 раза в неделю по 1,5 – 2 часа в спорткомплексе «Чемпион», на лыжной базе «Тайга» и на живописных лесных тропинках близ поселка.

✅ Ирина Анисимова – единственный тренер в округе, кто повысил свою квалификацию и получил сертификат на преподавание северной ходьбы. Она прошла обучение по программе "Инструктор оздоровительной (северной) ходьбы". Преподаватели обучения были Андрей Николаевич Кудаев президент Ассоциации "БФСХ" (Байкальская федерация северная ходьба) и координатор Ассоциации Наталья Леонидовна Хамаганова.

?27 октября на лыжной базе прошел первый мастер-класс по северной ходьбе «Три поколения». В мероприятии в рамках Года семьи участвовали бабушки, мамы и внуки в возрасте от 16 до 69 лет.

?Спортсмены трех возрастов узнали историю возникновения северной ходьбы, строение палки (какие бывают виды и как подобрать инструмент для себя). Также Ирина Анисимова рассказала и наглядно показала технику ходьбы с палками.

Далее - разминка и трасса в три километра.?

Все участники получили массу положительных эмоций и зарядились энергией.

❗️Отметим, оснащение для клуба – 20 пар палок предоставил Добровольный физкультурный союз.

?А весной в Чунском округе пройдет первый областной фестиваль северной ходьбы. 

Готовимся и участвуем!?